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Las personas que desarrollan algún tipo de
Trastorno de Ansiedad, generalmente padecen lo que se denomina “ Fobia Social”.
En la actualidad es uno de los cuadros que
mayor incidencia llega a la consulta de los médicos y los especialistas. Las fobias algunas
veces se encuentra asociada con algún consumo de sustancias para evitar así la
ansiedad causada.
Es indudable que aquellas personas que
experimentan algún cuadro ansioso muestren una conducta exagerada frente a
determinadas situaciones o eventos que desencadenan temor y no pueden afrontar.
La evitación es uno de los mecanismos más
comunes de las fobias. Por
tanto, la persona prefiere no asistir a reuniones sociales. Por supuesto, que
existen temores como: hacer el ridículo, mostrar timidez, ser juzgados,
etcétera. Los miedos corresponden a cada una de las personas que lo padece.
Se convierte en un miedo patológico cuando
esta fobia social impide la realización de la persona y la incapacita en su
diario vivir.
La Fobia
Social es un temor intenso y persistente a enfrentar situaciones en los que la
persona siente que puede ser expuesta, se siente vulnerable, humillado,
exhibido o señalado. Un temor exagerado frente a la crítica y perder el control
frente a esas situaciones.
Dentro de las fobias sociales específicas, se
encuentran:
-
Iniciar una conversación.
-
Exámenes de tipo oral.
-
Hablar con extraños.
-
Asistir a lugares donde no se conoce a nadie.
-
Estar solo en algún lugar público.
-
Asistir a reuniones sociales.
-
Interactuar con personas.
Este tipo de situaciones desencadena ansiedad,
temor y es preferible evitarlo a toda costa. Sienten que las personas pueden
rechazarlos y por ello, ellos rechazan primero.
Evitan a cualquier costo estar expuestos. Son personas que se aíslan, no
participan, se muestran tímidos.
Tratamientos específicos para la
Fobia Social
1.
Concientizarse del problema.
2.
Tomar acción y acudir a los especialistas.
3.
Existen una serie de tratamientos para este tipo de
trastorno. Cada uno de los tratamientos es específico para cada persona.
4.
Generalmente se combina con algún tipo de
medicación.
5.
Se realizan programas conductuales.
6.
Terapia cognitivo-conductual e hipnosis son de alta
recomendación.
7.
Técnicas específicas de liberación emocional.
Se requiere de un tratamiento integral en
conjunto con otros especialistas y de técnicas de afrontamiento del miedo para
que el tratamiento sea exitoso. Se le
asocia con lo que se denomina Trastorno
de Ansiedad.
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